Rust Yiyecek

Her gıda, kalori miktarına göre sıralanmış; su içeriği ve hangi rahatsızlıkları iyileştirdiği de belirtilmiştir. Çiğ eti pişirerek kalori miktarını yaklaşık iki katına çıkarabilir ve gıda zehirlenmesi riskini azaltabilirsiniz.

Yiyecek	Kalori	Sıvı alımı	Sağlık	İyileşme süresi	Risk
Super Serum	500	+500	—	—	—
Candy Cane Club	300	+100	—	+16	—
Somun Ekmeği	150	+10	—	+8	—
Patates	125	+5	—	+6	—
Cooked Big Cat Meat	120	+1	—	+7	—
Can of Beans	100	+25	—	+4	—
Chocolate Bar	100	+1	—	+2	—
Cooked Bear Meat	100	+1	—	+5	—
Cooked Crocodile Meat	100	+1	—	+5	—
Cooked Snake Meat	100	+1	—	+5	—
Birthday Cake	100	+1	—	+10	—
Apple Pie	80	+15	+2	—	—
Bear Pie	80	+15	+2	—	—
Big Cat Pie	80	+15	+2	—	—
Chicken Pie	80	+15	+2	—	—
Crocodile Pie	80	+15	+2	—	—
Fish Pie	80	+15	+2	—	—
Hunters Pie	80	+15	+2	—	—
Pork Pie	80	+15	+2	—	—
Pumpkin Pie	80	+15	+2	—	—
Survivor's Pie	80	+15	+2	—	—
Bal Kabağı	80	+30	—	+8	—
Mısır	75	+10	—	+6	—
Buğday	75	+10	—	+6	—
Granola Bar	60	—	—	+5	—
Cooked Fish	60	+15	—	+5	—
Cooked Pork	60	+1	—	+5	—
Raw Pork	60	—	—	—	zehir
Cooked Wolf Meat	60	+1	—	+5	—
Can of Tuna	50	+15	—	+2	—
Bal Kavanozu	50	—	—	+3	rad
Pickles	50	+20	—	+5	—
Cooked Horse Meat	45	+3	—	+8	—
Siyah Ahududu	40	+20	+10	—	zehir
Egg	40	+15	—	+2	—
Cooked Chicken	40	+3	—	+10	—
Cooked Deer Meat	40	+3	—	+10	—
Elma	30	+15	+2	—	—
Yaban Mersini	30	+20	+10	—	zehir
Cooked Human Meat	30	-30	—	+2	—
Burnt Bear Meat	25	—	—	+1	—
Halloween Candy	25	—	—	+1	—
Çiğ Tavuk Göğsü	20	—	—	—	zehir
Çiğ Geyik Eti	20	—	—	—	zehir
Çiğ AT Eti	20	—	—	—	zehir
Çiğ Kurt Eti	20	—	—	—	zehir
Rotten Apple	15	+2	+2	—	—
Coconut	15	+50	—	+2	—
Burnt Pork	15	—	—	+1	—
Burnt Wolf Meat	15	—	—	+1	—
Mushroom	15	+5	+3	—	—
Minnows	10	+1	—	+1	—
Çiğ Ayı Eti	10	+3	—	—	zehir
Spoiled Bear Meat	10	+2	—	—	zehir
Çiğ Büyük Kedi Eti	10	+3	—	—	zehir
Spoiled Big Cat Meat	10	+2	—	—	zehir
Burnt Chicken	10	—	—	+2	—
Spoiled Chicken	10	+2	—	—	zehir
Çiğ Timsah Eti	10	+3	—	—	zehir
Spoiled Crocodile Meat	10	+2	—	—	zehir
Burnt Deer Meat	10	—	—	+2	—
Spoiled Deer Meat	10	+2	—	—	zehir
Spoiled Fish Meat	10	+2	—	—	zehir
Burnt Horse Meat	10	—	—	+2	—
Spoiled Horse Meat	10	+2	—	—	zehir
Spoiled Human Meat	10	+2	—	—	zehir
Spoiled Pork Meat	10	+2	—	—	zehir
Çiğ Yılan Eti	10	+3	—	—	zehir
Spoiled Snake Meat	10	+2	—	—	zehir
Spoiled Wolf Meat	10	+2	—	—	zehir
Burnt Human Meat	6	-30	—	—	—
Cactus Flesh	5	+20	—	+3	—
Çiğ Balık	5	+1	—	—	—
Raw Human Meat	5	-3	—	—	zehir
Siyah Böğürtlen	5	+2	—	—	—
Mavi Böğürtlen	5	+2	—	—	—
Yeşil Böğürtlen	5	+2	—	—	—
Kırmızı Böğürtlen	5	+2	—	—	—
Beyaz Böğürtlen	5	+2	—	—	—
Sarı Böğürtlen	5	+2	—	—	—
Honeycomb	5	—	—	—	—
Kurtçuk	3	-15	—	—	—
Solucan	1	-10	—	—	—

Veritabanından çıkarılan sarf malzemesi istatistikleri; oyun verileri Ağu 2026 tarihinde doğrulanmıştır. Mevcut olduğu yerlerde pişmiş yiyecekler gösterilmiştir.

Sıkça sorulan sorular

Rust'daki en iyi yemek hangisidir?expand_more

Ham kalori açısından Super Serum, 500 kaloriyle listenin başında yer alıyor. Bir çatışmada hayatta kalmak için önemli olan, iyileştirici gıdalardır — Candy Cane Club, en fazla sağlık geri kazandırır (16 toplam). Çoğu oyuncu, pişmiş et ya da bir yığın çilek taşır: ucuz, doyurucu ve hafifçe susuzluğu giderir.

Rust'da hangi yiyecek en fazla kalori veriyor?expand_more

Super Serum (500 kalori), ardından Candy Cane Club (300) ve Somun Ekmeği (150). Pişmiş etler de üst sıralarda yer alıyor — çiğ etin pişirilmesi, kalori miktarını yaklaşık iki katına çıkarır ve gıda zehirlenmesi riskini ortadan kaldırır.

Rust'da hangi yiyecekler sizi susuzluğunuzu giderir?expand_more

Meyveler ve çilekler, her ısırıkta en fazla sıvı takviyesi sağlar — Siyah Ahududu, Yaban Mersini ve Elma, kalori sağlamanın yanı sıra sıvı dengesini de düzeltir. Su kaynakları (bir su şişesi, bir kuyu ya da Su Kovası aracılığıyla okyanus suyu) çok daha fazla sıvı takviyesi sağlar, ancak dolaşırken meyveler daha kullanışlıdır.

Rust'da yemek pişirmek önemli mi?expand_more

Evet. Çiğ et gıda zehirlenmesine (rahatsızlık + kusma) neden olabilir ve kalori değeri düşüktür; kamp ateşinde veya fırında pişirildiğinde kalori değeri yaklaşık iki katına çıkar ve güvenli hale gelir. Fazla pişirirseniz, neredeyse hiç yararı kalmayan kömür kıvamında bir yiyeceğe dönüşür, bu yüzden zamanında ocaktan alın.

İlgili rehberler

Rust Bitki Genetiği Rehberi 2026: Genler ve Klonlama

Rust'ın bitki genetiği aslında nasıl işliyor: 6 gen, melezleme, mükemmel bir klonun klonlanması ve yetiştirilmeye en uygun bitkiler. Gerçek taktikler, gereksiz ayrıntılar yok.

Rust Başlangıç Kılavuzu (2026): İlk Wipe'ınız

Rust'e yeni mi başladınız? İşte ilk silme deneyiminizde tam olarak yapmanız gerekenler: kaynak toplama, ilk üssünüzü kurma, aletler, Hurda ve hayatta kalma. Gerçek rakamlar, abartısız bilgiler.